舌の臭いが取れない理由と改善方法について

舌の臭いが取れない理由と早期に解決させる方法とは

舌に臭いが取れない理由と改善方法について 
舌の臭いが取れないのは理由が3つあります。唾液が不足ぎみになっている、口内の菌が多い、舌の菌が除去できていない、この3つに当てはまります。

 

唾液は加齢で自然に不足気味になりますが、それ以外で考えられるのは強いストレスなどで自律神経に作用して分泌量が減る事が考えられます。

 

これを改善させるにはとても難しい事なのですが、これを抜きにしても舌の菌を除去、口内の菌を減らす事で舌の臭いは解消させることが出来ます。

 

その臭いを一般的な方法で取るには難易度が高くなりますが、そのような方法を取らなくても簡単に除去できるものがあります。

 

今回は舌の臭いの原因と早期に除去できるものについてお伝えします。

 

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舌の臭いが取れない原因は菌を除去できていないから

舌の臭いが取れない理由は細菌によるもの 

 

口内には約400種類の細菌がいます。これを分けると悪玉、善玉、日和見菌と分けることが出来ます。

 

数にすると5000億個ぐらいになりますが、舌の臭いを発生させているのは悪玉菌によるものです。

 

虫歯菌や歯周病菌も悪玉菌のように思いますが、どちらかというと病原菌の仲間で日和見菌ということになります。

 

虫歯菌も歯周病菌も増加することで口臭の原因になることはありますが、それ以外の腐敗菌が臭いをだす原因という事になります。

 

偏性嫌気性菌といって酸素を嫌う細菌が原因です。

 

この細菌が硫化水素、メチルカプタン、ジメチルサルファイド等の臭いを発生させるために舌から臭いがでる事になります。

 

簡単に取れるのかというと簡単に取れないという事です。

 

簡単に取れないように根付いていてカビのような存在とも言えます。

 

舌ブラシを使用する方も多いですが、舌は粘膜で覆われているために、しつこくブラシでこすってしまうと粘膜が取れてしまい、単純に舌に傷をつけやすくなります。 
舌ブラシを使用する方も多いですが、舌は粘膜で覆われているために、しつこくブラシでこすってしまうと粘膜が取れてしまい、単純に舌に傷をつけやすくなります。

 

粘膜は外部からの細菌やウイルスなどを侵入させないようにする役割をしているので、それを剥がしてしまうと余計に細菌が付着しやすくなります。

 

またブラシでは表面上の細菌がしか除去できないので、応急処置的なことやケア的な要素で使用するのであれば問題はありませんが、細菌はすべて落とすことができないので、臭いは残ってしまうことになります。

 

そのような理由で「臭いが取れない」「白いのが取れない」またはすぐにまた戻ってしまう、このような方が増えてくる事になります。

 

舌は食べカスなどの汚れなどが多く付着しているのではなく、ほとんどが細菌の集まりになります。

 

舌のプラークとも呼ばれていますが、この細菌にアプローチできるものでないと臭いは取れないという事になります。

 

その細菌の数を減らすことができれば臭いを取ることができますが、口内にはその予備軍が絶えず控えているので、この菌も減らすことを考えなければいけません。

 

その菌を抑制しているのが口内にいる善玉菌ということになります。

 

この菌が口内に多ければ全体的に悪玉を抑えることができます。

 

 

舌の臭いが取れない原因は善玉菌が減少しているため

舌の臭いが取れないのは善玉菌が減少しているのが理由 
口内は腸内と同じ環境が整っています。

 

腸内に悪玉が増加すると便秘という症状や他のトラブルを起こしますが、これが口内でも起きていることになります。

 

悪玉が減少するのはいろいろな理由がありますが、身近な商品でいうとマウスウオッシュや殺菌力がある薬品の多用、その他の添加物等が原因になります。

 

善玉は悪玉と違いそれらの成分に耐性を持っていなく、すぐにそのような成分に負けてしまうという事です。

 

腸内細菌も同じ事なのですが、悪玉菌の場合は強い耐性を持っているので1度除去されたとしても今度は除去されないように自らを変えることが可能です。

 

この菌を耐性菌といいますが、1度除去された成分に対して耐性を持つことで二度とその成分は効かなくなる現象が起こります。

 

このようになると新たな薬品や薬がまた必要になってきます。

 

また口が乾燥しやすいことも原因になります。

 

口が乾燥しやすいということは、唾液が十分に口腔内に潤っていないことになるので、細菌が増えやすい環境を作ります。

 

唾液には細菌を減らすことができるラクトフェリンやリゾチームなどの細菌と抗菌成分が含まれています。

 

唾液が減ることで臭いの原因になっている悪玉菌などが優勢になりやすく、細菌バランス自体がアンバランスになることで継続的な臭いにも変化します。

 

口腔内のpHを変えてしまうようなものや、または薬品などが含まれているものなのどを頻繁に使用することでも原因になってきます。

 

特に薬品などは一時的には効果がありそうな感じもしますが、口の中にいる良い細菌までも死菌にしてしまうことになります。

 

口の中は悪さをするばかりの細菌ではく「バランス」が存在しているので、そのバランスを乱してしまうことで口の中の環境が変わってくることになります。

 

どちらにしても悪玉が口内で優勢であれば「舌の臭いが取れない」この繰り返しになってしまいます。

 

お伝えしたい事がたくさんあるのですが、要するに口内に「余計なものを放り込まない」人間が食べたり飲んだり出来ないものは体内でも受け付けてくれないばかりか、口内でも受け付けてくれないという事です。

 

口内の善玉の数を増やすにはビフィズス菌かもしくは乳酸菌が必要となります。 
口内の善玉の数を増やすにはビフィズス菌かもしくは乳酸菌が必要となります。

 

善玉が増加することで口内の全体的な菌を抑える事ができて、細菌のバランスを整えることができるのが、舌の臭いも取れることになるので安定します。

 

その細菌バランスと、それと同時に悪臭菌自体を減らすことが必要になります。

 

臭いを発生させる細菌が減少しないことには、いつまでも強い臭いが残ることになります。

 

それを早期の改善を望むとなると外部からの力が必要になってきます。

 

その早期に舌の臭いを解決できるのものをレポートとして下記にまとめてみました。

 

舐めて使用するタブレットになるのですが、舌の臭いに関しては使用した直後に臭いがなくなります。

 

使用するといっても舐めて1分ぐらいで溶けてなくなりますので、1分ぐらいで臭いが消えるという事です。

 

私もビックリしたのですが多分その効果の速さに驚くと思います。

 

舌に付着した菌をすぐに除去できるという事です。

 

それだけではなく善玉を増やすためにビフィズス菌が使用されていますので、菌の除去だけではなく善玉を増殖させて口内のバランスを整えることができます。

 

口内全体の悪玉に働きますので、歯周病菌の除去、虫歯の予防も同時にしてしまいます。

 

そして一切薬品などは使用されていなく、人間の持っている抗菌力と自然の力を利用した殺菌力などで対応するので口の中ですべてプラスに働きます。

 

とても珍しいタブレットになりますが効果は絶大です!

 

携帯として便利に持ち運びもできるので緊急時の口臭ケアとしても活用できます。

 

そのような効果があるので安心してオススメできる内容です。

 

舌の臭いは一瞬で取れますよ!

 

 

まとめ

 

 

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