寝起きの口臭が気になる男性の口の臭い原因と改善方法

寝起きの口臭が気になる男性の口の臭い原因と対策方法

寝起きの口臭が気になる男性の口の臭い原因と対策方法 
朝の「寝起きの口臭が気になる」このような男性や、または旦那さんの口の臭いが気になる、という人は以外と多いものです。

 

夫婦であれば、奥さんがそれに先に気がつき、男性は後から気がつくような感じでしょうか。

 

最初からそのように自覚している人もいますが、昔からそのようになっていたわけではなくて、気がついたらいつの間にかそのようになっていたという人がほとんどです。

 

今は男性ばかりでもなく、女性でもそのような人が多くいます。

 

その口臭と同時にネバネバするような感覚になる人もいます。

 

なぜ寝起きだと、そのようなことになるのかは、寝ているときに口の中の環境が変わっているためです。

 

どのようなことが原因なのか、すぐにでも解決する方法などもお伝えします。

 

 

朝の寝起きの口臭が気になる!その原因は細菌が増えるため

朝の寝起きの口臭が気になる!その原因は細菌が増えるため 
寝起きに口臭が強くなるのは、寝ているときに細菌が日中よりも増殖しやすい環境があるためです。

 

そのポイントになっているのが唾液で、起きているときと寝ているときの唾液の分泌量に違いがあります。

 

起きているときの方が寝ているときよりも、唾液の分泌量が上がりますが、寝てしまうと、唾液のシステム自体は寝てはいませんが、お休みタイムに入っている状態になります。

 

なぜ唾液が減ると細菌が増殖しやすくなるのかは、唾液には抗菌と殺菌成分が含まれているためです。

 

寝ているときに例えば、何らかの方法で口の中に水分が潤っていたとしても細菌は増えていきます。

 

水分が必要なのではなくて、口の中の細菌を抑えるために、唾液に含まれるものが必要になります。

 

唾液にはリゾチーム、ラクトフェリンなどの抗菌、殺菌成分が含まれていて、その成分で、口の細菌を減らしたり抑えたりしています。

 

それが寝ているときに不足するため口臭菌やネバネバ菌が増えて、口の中を気持ち悪くさせています。

 

どのように増えていくのか動画を見ると分かりやすいと思います。

 

 

 

歯磨きを寝る前にしっかりとしたとしてもこのように増えていきます。

 

動画のように誰でも、寝ているときは細菌が増殖していきますが、口臭やネバネバにならない人は比較的、寝ている間も唾液の分泌量がそこそこあるためです。

 

先ほど話した通りで、寝ているときは誰でもで唾液の分泌量が減っていきますが、口臭やネバネバが朝にある人は、それ以上に減っていることになります。

 

なぜ通常より減ってしまうのかは、色々な原因があります。

 

真っ先にくるのが加齢の影響で、年をとると誰でも自然に唾液の分泌量が減ってきます。

 

それに加えアルコールの利尿作用、たばこに含まれる物質の影響、唾液をコントロールしている自律神経に影響を与えるストレス、口での呼吸することでの乾燥、、口腔内の細菌バランスの影響、女性であればこれに女性ホルモンの影響、などが関わってきます。

 

この中で分かりづらいものでは、細菌バランスだと思いますが、口の中には善玉、悪玉、日和見菌でバランスが存在しています。

 

口臭を強くさせるのは悪玉菌です。

 

その悪玉菌などが、口の中で何らかの理由で優勢になっていることで寝起きの口臭を強くさえることがあります。

 

このケースは、寝ているときばかりではなく、起きているときでも口臭を気にさせるキッケカになります。

 

以上のようなものが複合的になることも多く原因は1つとは限りません。

 

寝起きの口臭は、年齢が上がるとリスクも上がるようになっていますが、若い人でもそのような人がいます。

 

原因は複数のことが考えられるとうことです。

 

そのようなことから寝ているときに、細菌が増えやすい環境を与えてしまうため、朝の口臭が強くなります。

 

 

朝の寝起きの口臭が気になる!その解決方法とは?

朝の寝起きの口臭が気になる!その解決方法とは? 
原因は先ほどのように、加齢、アルコール、たばこ、ストレス、細菌バランス、口呼吸、ホルモンの影響など複数のことが考えられますので、思い当たるものから消していくような対策になります。

 

加齢については、難しいことになりますが、そのようにさせない口の環境を作ることが先決です。

 

ですが、寝起きの口臭やネバネバが気になるだけで、歯磨きをすると治まるということであれば、それで気にならないということであれば、さほど思いつめることもないと思います。

 

それが気になる、または相手にイヤな思いをさせてしまう相手がいる、そのようなことであれば対策が必要になります。

 

寝起きに口臭菌が多いということは、普段からもそのような細菌が口の中に多いことが予測できます。

 

特に舌などに、そのような細菌が多いのですが、下記のタブレットを使用すると、すぐに解決することができます。

 

口腔内全体の細菌を一気に減らすことができて、口の中の環境を整えるまでしてくれる内容になっています。

 

すぐに実感を分かりやすくするために、わざと寝起きに使用してみて下さい。

 

多分、すぐに実感できることに驚くと思います。

 

それだけハッキリと実感できる内容になっています!

 

 

寝起きの口臭を解決するタブレット

 

 

 

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